Jugar ajedrez ayuda a mejorar la memoria y concentración: IMSS

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo destacó que practicar ajedrez es bueno para la memoria, pues sin importar la edad de quien lo juegue, el ajedrez trae múltiples beneficios, entre ellos mejora la memoria, aumenta la concentración y ayuda a desarrollar el pensamiento lógico.

El IMSS en Hidalgo reconoció que prevenir el Alzheimer todavía no es posible, sin embargo, la práctica del ajedrez prepara a las personas mayores contra los efectos de esta enfermedad.

El IMSS Hidalgo señaló que la demencia y otras afecciones no tienen un impacto tan significativo recurriendo a este juego, como sí lo tiene en el caso de las personas que no realizan ninguna actividad que ejercite el cerebro.

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Una ventaja es que en el ajedrez no es necesario estar cerca del oponente, pues la sana distancia se puede dar sin complicaciones a 1.5 metros, ya que al ser un juego de estrategia, es suficiente con responder a las jugadas del adversario y no tener algún contacto con la persona.

El deporte-ciencia incentiva de manera importante la tolerancia, pues existen una cantidad de alternativas para los movimientos, mejora la memoria, ya que las soluciones a cada partida se puede dar en función de la experiencia de los participantes del juego.

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El IMSS Hidalgo aconsejó que antes de comenzar a utilizar las piezas del juego, se recomienda desinfectarlas para evitar contagios.

Además, aunque no hay necesidad de compartir las piezas, sin embargo se deben tener en cuenta las medidas sanitarias como el uso de cubrebocas, estornudo de etiqueta; así como evitar tocar, nariz y rostro.

Edgar Chávez

Periodista nacido en Pachuca. Egresado UNAM FES Aragón