Lorena Patchen
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Opinión
¿Necesitas reinventarte?
Reinventarse es cambiar, renovarse, construir la mejor versión de sí mismo o sí misma, crecer, reconstruirse si es necesario, descubrir…
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Opinión
“El verdadero peligro es que te de igual”
Las relaciones que establecemos en el día a día ameritan cuidado, atención y respeto, por supuesto, la cantidad de estos…
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Opinión
“Que sea amor, no dependencia”
Al amar el sistema inmunológico se fortalece, se da prioridad a lo que es realmente importante para el propio bienestar…
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Opinión
El reto de la autoaceptación
Entre tantos “deberías” qué continuamente nos señalan como tenemos que actuar, qué imagen tendríamos que adoptar y hasta la apariencia…
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Opinión
Olvídate de tu ex
Elaborar el duelo de una separación amorosa es un proceso doloroso, pero necesario, no solo para superar la ruptura sino…
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Opinión
Semi ghosting
Es muy probable que ya hayas escuchado hablar acerca del ghosting, esta forma nada empática de finalizar una relación de…
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Opinión
¿Tu relación de pareja está terminando?
Es probable que la mayor parte de las personas que estén leyendo estas líneas en algún momento o en varias…
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Opinión
“¿Tus relaciones favorecen tu salud mental?”
Mantener vínculos de calidad es uno de los principales factores que favorecen y preservan tu salud mental, si en las…
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Opinión
La segunda parte de la vida
¿Has pensado que tu vida puede empezar de nuevo cuando te lo propongas?… Las personas estamos hechas de historias, de…
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Opinión
Madres con amor propio
Ser madre y amar tu maternidad construye un vínculo sano con tus hijas e hijos, así como comprender que amarles…
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Opinión
“El derrumbe del amor: la desconfianza”
La confianza es un pilar indispensable en los vínculos de calidad, difícilmente se puede amar y cuidar aquello que te…
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Opinión
Sin perder el tiempo
Saber que somos finitos es una invitación a disfrutar el único tiempo real que tenemos: el presente. Porque si algo…
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