Tormenta Invernal: ¿Cómo afectará a Hidalgo?
¡A sacar las chamarras! En los próximos días llegará a México la primera tormenta invernal de la temporada. Así lo dio a conocer la Comisión Nacional del Agua (Conagua) en su pronóstico del clima en México.
En la semana del 20 al 26 de noviembre se sentirán los efectos del frente frío 11 en México, que provocará bajas temperaturas, lluvias y la posibilidad de caída de granizo en estados del norte y sur del país.
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Tormenta Invernal: estos estado serán afectados:
Ante la llegada de la primera tormenta invernal del año, el Servicio Meteorológico Nacional estima que unos 22 estados tendrán bajas temperaturas.
Las entidades afectadas el miércoles 22 de noviembre serán:
- Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas: sierras de Sonora, Chihuahua y Durango.
- Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas: sierras de Baja California, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Sinaloa, Aguascalientes, Jalisco, Guanajuato, Estado de México, Hidalgo y Puebla.
- Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C: sierras de Michoacán, Morelos, Ciudad de México, Querétaro, Veracruz y Oaxaca.
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Con la llegada de la primera tormenta invernal, las autoridades han compartido una serie de recomendaciones con el objetivo de que las personas cuiden su estado de salud y no enfermen en la temporada de frío.
- Vístete con el método de la cebolla, cúbrete con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres.
- Protégete el rostro, la cabeza, manos y orejas.
- Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
- Come frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
- Bebe mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
- Al salir de un lugar caliente cúbrete boca y nariz.
- Evita los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie.
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