Hogar, principal lugar de ocurrencia de accidentes de adultos mayores
Debido a que los adultos mayores se encuentran en el lugar 8 y 9 en defunciones por caídas a nivel nacional, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), a través del Programa Prevención de Accidentes en Grupos Vulnerables realiza acciones de sensibilización para que la población conozca y refuerce las medidas preventivas dentro de su hogar, con la finalidad de evitar caídas en las personas mayores.
La dependencia estatal dio a conocer que los accidentes ocupan el lugar número 9 de las 10 primeras causas de muerte en México, con 2 mil 111 defunciones por caídas, y en adultos mayores el porcentaje más alto de caídas entre dicha población se da en el hogar, con más del 50 por ciento de los registros.
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Entre las recomendaciones que emitió la Secretaría de Salud de Hidalgo se encuentran realizar actividad física, al ser la principal medida para mantener fuerza muscular, coordinación y estabilidad del cuerpo.
Adecuar el entorno, colocando barras de apoyo en el baño y regadera, evitar tapetes y alfombras, quitar cables sueltos en el piso, acomodar bien los muebles, instalar materiales antiderrapantes en escaleras, pasillos y área de la regadera, mantener buena iluminación en toda la vivienda.
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De igual manera se aconseja a los adultos mayores a que utilicen elementos correctos para ayudarse a caminar, como bastones y andaderas, así como calzado cómodo y con suela antiderrapante.
En caso de sufrir alguna caída, acudir de inmediato a su unidad de salud para descartar algún daño o tener complicaciones. Se advierte que estos acontecimientos involuntarios pueden desencadenar en el fallecimiento o secuelas físicas y psicológicas.
